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ロコモティブシンドローム

ロコモティブシンドロームとは、骨や関節や筋肉などの運動器が要介護になっている状態、要介護になる危険度の高い状態を言います。

　ある意味メタボより恐い、寝たきりになる危険度の高い状態ですよね。
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ボケ・痴呆という言葉が怖い方に

ボケ・痴呆防止、物忘れ予防のサプリメントとしては、とりあえず、以下のようなものが考えられます。

→・イチョウ葉

→・レシチン

→・ホスファチジルセリン

→・ホスファチジルコリン

→・DHA・EPA

ＨＯＭＥ
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記憶力アップ・物忘れ防止に効果のあるサプリメント

　記憶力アップ・物忘れ防止に効果のあるサプリメントには、以下のようなものがあります。

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テーマ : 脳から健康に - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : サプリメント 記憶力

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アラキドン酸（ARA）

　アラキドン酸は、リノール酸を材料にして人間の体内でつくり出すことができますが、その量が限られているため、食事から摂取し、補う必要がある「必須脂肪酸」のひとつとされています。

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タグ : 脳

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Author:アンチエイジア
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